うつでもタカラヅカ!

うつ病治療中のヅカファンが書く雑記ブログ。一期一会が面白い。

とりあえず1ヶ月乗り切れた

毎日生きるのに必死ですがなんとかやってます(´ー`)

 

 授業を受けてみて

専門学校の授業は毎日刺激的です。

強すぎてもうお腹いっぱいです(爆)

ついていくので精一杯で、

私ってほんとにマイペースな人間なんだな

ということを実感させられながらも

なんとか4月を乗り越えました。

明日から連休だぜひゅーっっ!!(謎テンション)

 

 精神科通院

精神科も変わらず3週間に一度通院しています。

 

「休まず毎日通えてるだけでOK。

 完全に慣れるまでには3ヶ月くらいかかると思うよ。」

 

と先生にも言ってもらい、

毎日必死過ぎてギリギリの精神状態にある中でも、

ひとまず4月は乗り切れた自分を褒めたたえねばと思った次第です。

 

 眠りに影響するのは最悪

昨日は授業が終わってからも

ずーっと勉強のことを考えてしまい、

うまく眠れなくてコンディションが最悪になってしまったので、

休むときは休む、無理は絶対しない!

と心に誓って

連休は勉強は一日だけ集中して

残りは何もしない、ゆっくりすると決めました。

 

 自分にブレーキ

うつのハンディを背負っていることを忘れてはいけない。

治療中、服薬中であることを忘れてはいけない。

ひとたび調子を崩してしまったら

元に戻れない気がして怖い。

ので、気負い過ぎないようにブレーキをかけることを

まず第一に優先したいと思います。

 

 彼のこと

のろけではないのですが、

メンタル面、だいぶ支えられています。

おそらく彼の存在がなければ、

新生活のつらい局面を乗り切ることはできなかったなぁと。

 

私、友達つくるのが苦手なんですよ。(唐突)

人見知りで心をオープンにするのも時間がかかる手前、

専門学校のクラスもなかなか馴染めなくて(爆)

授業についていくのにも必死だし、毎日必死で。

 

でも、なんか、自分には大事な人がいるって思えるだけで

自分がぶれずに強くいられるような気がして。

私、大丈夫。って思えるんですよね。

(少なくとも私はそう。)

 

依存するとかそういうことではなく、

自分はまだ頑張れるって励まされるというか。

なんて言ったらいいのかわからないけど、

自分みたいな陰キャな人間と付き合ってくれてありがとうございます的なね。(どんなだ)

 

 

さて、連休はほぼ予定もないので

撮りだまっている宝塚専門チャンネルの録画を観まくろうと思います。

 

そうだ、宝塚のこと全然書いてないから久々に記事書こうかな。

主に公演も中止になってしまって残念極まりない件について←

 

連休楽しみましょう\(^o^)/