うつでもタカラヅカ!

うつ病治療中のヅカファンが書く雑記ブログ。一期一会が面白い。

その他雑記

寝具を一新することを決めました

寝心地の悪さがストレスに 毎日頭痛。 毎日首痛。 毎日腰痛。 最近ほんとに痛くて 入眠剤を飲んでもなかなか寝付けないので 前々から目論んでいた寝具総取っ換え計画を 実行することにしました。 いくつかリサーチして 〇アウィーヴのマットレスにしようと思…

痛みと闘いながら今日も通院

さまざまな痛みを感じる今日この頃 ちょっとお久しぶりの投稿。 生きてます(´ー`) 最近、いろんなところに痛みが走っていて なんだかパッとしません(´-ω-`) ・頭痛←低気圧 ・肋間神経痛←ストレス(?)湿布貼ったらちょっと良くなった。 ・頭皮湿疹←疲れ、…

ジムに入会しました

治療のための運動 今日から7月ですね。 まだまだ梅雨空が続きそうですが、 気持ちは晴れやかにいきたいところです(´ー`) そんな月初めですが、 意を決してスポーツジムに入会しました! これでもう運動せざるを得ない状況になりました(爆) 運動用のシュー…

治療としてのジム通いが必要?

血液検査の結果 この前の通院日にて 前回やった血液検査の結果が出ました。 www.15-ichie-life.com なんっっっにも異常なしでした('ω') 先生も「まぁそうでしょうね」みたいな(苦笑) 全部正常値内とな! 身体はいたって健康体!精神はやられてるけどね!(…

ハローワークに行ってきました

失業保険受給期間延長の申請 ハローワークに手続きしに行ってきました。 伝えたこと、質問したこと↓ ・うつ病で退職した ・傷病手当金をまだもらっているので、失業保険の受給期間延長申請をしたい ・離職票は自己都合退職になっているが、病気によるものに…

レコーダーが入らない(汗)

テレビ台における失態 引っ越しも無事完了し、 荷ほどきも順調に進み、 テレビ台も自力で組み立てて、 あとはテレビとレコーダーを設置すれば完璧だ!(´ー`) なんて意気揚々としていたら ブルーレイレコーダーが テレビ台に入らないというまさかのトラブル…

引っ越し完了

無事に終わりました 想定通り、 段ボールで部屋の半分以上が埋まりました(爆) 今この記事を 段ボールの上で書いています。 寝床のベットの上だけは安全地帯状態なので とりあえず寝ることはできます。 あとはテレビとブルーレイレコーダーの接続だけは い…

引っ越し準備も佳境その2

手持ちが多いなと思うもの 準備をしていて 物が多いなと思ったものその2↓ ・本 ・雑誌 ・マンガ ・ぬいぐるみ 読書家ではないのですが (むしろ苦手な分類) 書籍類が多くてびっくりです。 本のジャンルは エッセイ本や格言集?みたいなものが多いですが、 …

引っ越し準備も佳境

荷造りも大詰め いよいよ引っ越しが迫ってきました。 昨日区役所での手続きを終えられたので デスク周りの書類をまとめることができます。 しかし一人分の荷物にしては多すぎるな(爆) 引っ越し準備で物が多いことに気付いたもの ↓ ・ヅカグッズ(雑誌、パ…

離職票が届きました

ようやく離職票が手元に 土曜日に届きました。 やっと(泣) ぎゃんぎゃん騒いでしまいましたが(爆) 無事に届いてほっとしました。 しかしそもそもの話、 先に退職証明書を送ってくれれば丸く収まったわけでさ(以下略) 区役所にて諸々手続き 満を持して…

昨日の夜中に書いた記事を読み返してみた

夜中に書くとろくなことない しれっと本日2度目の更新('ω')← 昨日の夜中(日付は今日)に書いた記事を読み返して、 感情任せに書いてるのが 恥ずかしくなってしまいましたね(´ー`) ↓ www.15-ichie-life.com 悲劇のヒロインか。 ってか完全に病みブログ(爆…

離職票、対応済だそうな

確認メールを送った結果 会社に離職票、退職証明書が届かない旨 メールしてみた結果 「退職関連のことは外部の労務士に任せているので確認します」 とのことで。 え、そうなの?…嫌な予感… 結局、6/10に処理が完了したので 近日中には書類一式届くはずとの回…

調子が悪いので塗り絵をしてみた

不調なので気を紛らわす 久々に絶不調で 2日ほど寝込む@ベットとお友達 暑さにやられた?ちょっと熱中症っぽかったのかも。 危機感を感じてエアコン入れました(´ー`) とにかく身体がなまりのように動かなくて ベットでしくしくうずくまる(/ω\) 録画してた…

睡眠について考えてみた

睡眠環境を見直したい 今日から6月ですね。 引っ越し以外特に予定はない無職の女その1(爆) 引っ越しに伴う家具選びと並行して 睡眠環境の見直しをしたいと思っています。 (環境というか、睡眠グッズ?) 精神科で入眠導入剤を処方してもらっていますが、…

家具を探しに

家具選びの達人を召喚したい 5月も今日でおしまいですね。 ほんとにあっという間。 無職で何もしてなくてもあっという間(爆) 実家への出戻り引っ越しも 段々と日が近づいてまいりました。 家具が足りなくなるので 最近は家具屋巡りをしています。 足りない…

オンラインお菓子パーティーをしてみた

テレビ電話、けっこう楽しい パーティーと言っても3人ですが(爆)(友達少) お酒ではなく、お菓子というところがミソ(笑) 久々に顔を見て話して楽しい時間を過ごせました(^^) 本格的にテレビ電話(LINE通話)をしたのは 実は初めてに近くて(´ー`) 普段…

親孝行について考える

カーネーションをプレゼント 今日は母の日ですね。 昨日買い物で外出したので 近くのお花屋さんでカーネーションを買って 一日早いですが母に届けました。 今日は実家で料理を~ といきたいところだったのですが、 調子がイマイチなのでやめようと思います(´…

英語を調べたい欲

アナログで英語の意味を調べよう パッケージが可愛くて、 ただ飾りたいがために買った英和・和英辞典。 これが思った以上に実用的なものとなっております(´ー`) 普通の辞書を使うのは中学生以来? いや、高校でも使っていたかな。 私は英語の曲名がついてる…

MDが発掘されました

懐かしのMD 実家を片付けていたら、 大量のMD(Mini Disc)が出てきました。 曲を聴くといったら なんでもMDにダビングしていた 懐かしのあの頃…がっつりMD世代。 本当に好きでした(´ー`) どこに行くにもMDウォークマンは持ち歩いていて 聴き過ぎて壊れては…

引っ越しを決めました

相変わらず物が減らない 以前引っ越しを考えていると書きましたが↓ www.15-ichie-life.com 引っ越しを決意しました。 実家に戻ります。 引っ越す具体的な日付はまだ決めていませんが、 夏前までには終える予定です。 相変わらず実家の私の部屋は 物置部屋に…

【音楽】好きな音楽 DEPAPEPE

爽やかで切ない DEPAPEPEの音楽 花粉も落ち着いて風が気持ちいい季節になってきました。 景気づけ?に 好きなインストミュージシャンについてでも語ろう。 前回は→Pia-no-jaC←について書きましたが↓ www.15-ichie-life.com 今回はDEPAPEPE(デパペペ)。 DEP…

100記事目!

いつの間にか100記事 この投稿で100記事目! まさかここまで続くなんて思ってなかった(爆) 特にネタはないのだけど(爆) いつも読みに来てくださる方々、 スターを付けてくださる方々、 コメントをくださる方々、 応援してくださる方々… 感謝しかありませ…

引きの強さ

人が集まってくる 先日見つけた散歩コース内の憩いの場(読書できそうな場所) に早速座って、少々風が冷たい中で本を読んでいたところ なぜか同じように近くに座り始める人々がぽつぽつ。 おにぎりを食べだしたり、お茶を飲み始めたりして、 完全にピクニッ…

久々の長距離散歩

晴れと風が気持ちいい 昨日の夜はモヤモヤが止まらなくて寝付けず、 結局朝も起きれず昼前まで布団に入っておりました。 このモヤモヤをなんとかしたいと思って 久々に長く歩くことにした。 家からけっこう離れた場所にある大きな公園を通るルートでお散歩。…

【音楽】好きな音楽 →Pia-no-jaC←

→Pia-no-jaC←というジャンルの音楽 私はインストゥルメンタル音楽(歌のない楽器だけの音楽) がけっこう好きで、気分転換したいときに 祖父から譲り受けたちょっと高級なスピーカーで聴いたりしています。 なかでもとりわけ好きなのは、 →Pia-no-jaC←(ピア…

京都の食べ物がおいしかった

京都での食事シリーズ 普段引きこもってて体重もアレなのに、 すごい食べた(爆) その1、懐石料理 仏事を終えて、親戚を交えての会食。 慶弔行事がなければ滅多に食べることのない懐石料理を食べました。 なかでも写真真ん中の 「漬けまぐろのねぎま鍋」が…

京都の桜が綺麗だった

仏事で京都へ 先週末、仏事のため1泊2日で京都へ行ってきました。 自粛と叫ばれている中で行くか迷ったのですが、 緊急事態宣言も出る前だったので、 感染予防を徹底して決行。 新幹線に乗って行くというリスクがありましたが、 いざ乗ってみたらガラガラで…

毎日更新

続けることの大変さを痛感 2月中旬から今日まで 毎日ブログを更新することを目標に コツコツ書き書きしてきました。 とりあえず3月までは頑張ってみようと思って 本日年度末の3/31。 目標は達成! しかし、なかなか大変だったな\(^o^)/爆 体調が悪い時もも…

ドラまみれ!お台場未来デパート

ドラえもんの可愛さを再認識 不要不急の外出は自粛ということで いつぞやに行った外出先シリーズ。 お台場にある 「ドラえもん未来デパート」 に行きました。 これまた超天気の悪い日に(爆) 私はいい歳してけっこうキャラものが好きで ドラえもんのぬいぐ…

引っ越し考え中

実家の片付けに勤しむ、が・・・ なかなか片付かない(爆) 実は引っ越しを考えていまして。 一時的に実家に戻ろうと思っています。 表立った言い方をすると「療養のため」です。 このままだと病気もよくならないと判断した 現在私は妹と二人暮らしをしてい…