うつでもタカラヅカ!

うつ病治療中のヅカファンが書く雑記ブログ。一期一会が面白い。

うつ病治療記録

【うつ病】その12、治療開始から9ヶ月

治療開始から9ヶ月 実家に戻ってから1ヶ月経過しました。 家事手伝いをしながら日々平和に過ごしております(´ー`) 自覚症状は? 身体的↓ ・早朝覚醒 ・中途覚醒 ・昼間の眠気←少なくなってきた! ・倦怠感←だいぶ少なめ ・疲労感←だいぶ少なめ ・便秘 ・頭…

【うつ病】その11、治療開始から8ヶ月

治療開始から8ヶ月 仕事を辞め、いよいよ無職になりました。 薬の量を変えずにしばらく来たため、 だいぶ落ち着いた日々が続いていました。 が、 退職という節目を迎えたことで 少しストレスがかかったようで、 睡眠障害がまた出始めました(-_-;) 自覚症状は…

【うつ病】その10、治療開始から7ヶ月

治療開始から7ヶ月 仕事を辞める決意をしたはいいが、 思っていた以上にメンタルにきてしまい、 眠れない&疲れて気分が落ち込み、 消えたいというネガティブな感情が止まらなくなってしまった。 とにかく元気が出ないので、 気分を上げるのと、 うまく眠れ…

【うつ病】その9、治療開始から6ヶ月

治療開始から6ヶ月 薬の副作用問題解決のため用量減を試みたものの ジェットコースター並みの急降下を味わった前月↓ www.15-ichie-life.com 結局、 ・就寝前に飲む薬の用量を元に戻し ・朝食後に飲む薬の用量を少し減らし ・胸やけ解消のため胃薬をもらい で…

【うつ病】その8、治療開始から5ヶ月

治療開始から5ヶ月 過食、胸やけ等の 薬の副作用にて起きていたであろう症状を抑えるため 少し減薬(用量減)。 よし、これで悩みは解消だ! と思ったのが甘かった。 一回はいい感じに落ち着いたあと、 ジェットコースター並みの急降下☆(←) 自覚症状は? …

【うつ病】その7、治療開始から4ヶ月

治療開始から4ヶ月 だいぶ元気になってきた! 常にあった疲労感も少し和らぎ、調子がいい日が増えました。(ダメな日はほんとにダメだけど) が、しかし、ここへきて新たな問題が。薬の副作用が少し出ました。 うーん、なかなか難しい…。 自覚症状は? 身体…

【うつ病】その6、治療開始から3ヶ月

治療開始から3ヶ月 基本的に2ヶ月目と横ばい。 調子がすごくいい!ということはなく、 まだまだ波がある状態でした。 自覚症状は? 身体的↓ ・エネルギーが切れて眠い ・疲労感がひどい ・夜眠いけど眠れない。寝つきが悪い ・過眠状態(昼間) ・早期覚醒(…

【うつ病】その5、治療開始から2ヶ月

治療開始から2ヶ月 少し食欲が戻ってきた!(やったぁ) ほんとに、ほんとにほんの少しだけ、 本来の自分に戻ってきたことを実感できた のは大きかった。 しかし、やっぱり食べると疲れる症状は変わらず。 何口か食べて休憩してまた食べて… 食べるってこんな…

【うつ病】その4、治療開始から1ヶ月

今回は、 うつ病と診断されてからのことを 綴っていきたいと思います。 私は今現在、治療を開始してから 4ヶ月目に入っています。 自分の感覚として、 1ヶ月単位で症状に変化が表れていたなと 振り返ってみて思うので、 順を追って書いてみたいと思います。 …

【うつ病】その3、病院受診→休職

いよいよ初診察ー問診票ー 初診の際は必ず問診票というものを書くと思うのですが、 感じていることはすべて書きました。 書いたのは以下の通り↓ ・趣味を楽しめなくなった ・大好きな音楽を聴いても何も思わなくなった ・お腹はすく感覚はあるが、「食べたい…

【うつ病】その2、異変→病院受診

病院(精神科)に行くまでのいきさつ 思い出せる範囲で、 順を追って治療記録を書いていこうと思います。 ※基本的に、「こんな病気があるんだ」くらいに思ってもらえたらいいな というスタンスですが、 せきららに、ノンフィクションで書いていきます。 人に…

【うつ病】その1、うつ病なのになぜブログを始めたのか?

管理人の病気について 今回はこのブログのタイトル 「うつでもタカラヅカ!」に由来する事柄を書こうと思います。 私は2019年秋に精神疾患であるうつ病(抑うつ状態)を発症しました。 (正確にはいつから発症していたかは不明。診断されたのが秋だった) と…