うつでもタカラヅカ!

うつ病治療中のヅカファンが書く雑記ブログ。一期一会が面白い。

2020-04-23から1日間の記事一覧

涙と自己分析とカウンセラー

久々に泣きました 昨日おとといと気分も身体もしんどくて 頭はモヤモヤしっぱなしだし、 ベットから起き上がれないし、 昼爆睡、夜不眠の悪循環だし、 うつの波に溺れていました。 そして勝手に出てくる涙。 ただただ自分が情けなくて、悲しくて、消えてしま…